La présentation du jour

La suite des présentation avec Alexandre !

Bonjour Alexandre ! A toi ...!

Bonjour, je m'appelle Alexandre LAURENT, j'habite à Le Vieil Dampierre et je suis en classe de 4eme au collège Jean Baptista Drouet

Un sportif de plus dans cette équipe ?

Oui, je pratique quelques activités physiques qui me seront certainement utiles pour arriver au bout de ce défi.

Et tu pratiques quoi ?

Le karaté, la course à pied et aussi le cyclisme avec quelques amis !

Et bien bravo ! Et pourquoi tu es venu rejoindre ce groupe ?

J'ai  été attiré par ce projet car c'est pour moi l'occasion de découvrir de nouveaux paysages et de partager des moments innoubliables avec des amis.

Nous espérons qu'ils seront effectivement inoubliables pour toi.

Merci Alexandre !

Entraînement, toujours et encore ...

Les vacances approchent mais ça n'est pas une raison pour se reposer sur ses lauriers !
Les entraînements se poursuivent de façon organisée mais aussi de façon personnelle ! Tout le monde est prévenu : pour profiter des hauts sommets Queyrassins il faudra une condition physique irréprochable !
Alors, ils courent et nagent aussi ...
La preuve !

Le retour d'une séance de "fractionné" ! Il n'en paraît rien mais les derniers 800 mètres vont être difficiles !

Puis la nage terminera cette petite fin d'après midi ! Un 500 mètres, parfois sous l'eau, avec un final agréable pour des prises de vues peu communes !

Honneur aux filles !

Puis les garçons prennent le relais !

Une photo collective terminera la séance !

Ah non ! Il en restait une ..... mais on n'osait pas la montrer !

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La présentation du jour

Aujourd'hui, la dernière fille de l'équipe se présente : Suzy, à toi !

Comme les autres Suzy, parle nous de Queyr'ados 3000 !

Je voulais participer à Queyr'ados 3000 parce que je trouve que ça doit être une bonne expérience !

A quel niveau ?

Tout d'abord, j'ai envie de quitter mon petit confort pour partir à l'aventure. Ensuite j'ai envie de découvrir la montagne en été ainsi que la faune et la flore du Queyras.

Et du point de vue physique ?

Et bien j'ai vraiment envie de tester mes capacités physiques et de repousser mes limites !

D'autres motivations ?

Oui, partir avec un bon groupe me motive ! J'aime beaucoup l'esprit d'équipe !
Je pense que cela va être difficile, mais avec la motivation nous devrions tous y arriver.Je suis très contente de faire partie de cette aventure.

Merci Suzy et surtout garde ta bonne humeur !

Queyr'ados 3000 prend un peu de hauteur !

Un peu plus de 2 semaines à attendre avant le départ ! L'équipe de Queyr'ados 3000 en a profité pour s'élever légèrement au cours d'une petite séance de grimpe "maison". Un retour en images qui fera plaisir à beaucoup étant donné l'enthousiasme de certains après cette petite soirée qui a encore  tissé des liens entre tous les jeunes et moins jeunes.

"Grégui" et Isis : deux jeunes qui assurent ..... leurs copains, aux prises avec quelques arbres délicats à grimper !

Finalement c'est haut un arbre ! Belles et nouvelles sensations pour la plupart ! Oui c'est pas tous les jours que l'on monte à plus de 20 mètres dans les arbres et en toute sécurité ...

Première technique : la moulinette ! Il faut s'y faire mais ça rentre vite ! La grimpe dans les arbres est un sport même lorsque l'on reste au sol ! "Grégui" s'élève, mais où va-t-il s'arrêter ?

Il doit bien y avoir quelque chose d'intéressant pour que les filles soient si attentives ! Que se passe-t-il dans cet arbre ?

Et bien dans cet arbre il y a ..... Isis qui réalise un exploit, son exploit ! C'est encourageant de voir qu'un jeune puisse prendre sur soi malgré la peur ! Bravo Isis !

Thomas, perché à plus de 20 mètres mérite aussi quelques applaudissements lui qui n'est pas trop copain avec la hauteur, au bout d'une corde ! Encore une belle maîtrise !

Avant la pause, le lancement de l'activité "foot-lock" nécessite encore un petit apprentissage.... avant d'atteindre des sommets ! Euh non des cimes !

Pause pique nique du soir .... pour échanger ses impressions et rêver déjà aux hauts sommets du Queyras !

Avec un grand merci à Clément pour ses gâteaux ... Il se souviendra de son baptême dans les arbres le jour de son anniversaire ! Bon anniversaire Clément !

Qu'est ce qui peut bien retenir toute cette attention ?

A la reprise c'est l'envolée vers la cime, à plus de 25 mètres du sol !

 



















La technique du grimpé en "foot-lock" made in Isis !

Au coucher du soleil, accrochés au bout d'une corde dans la canopée Argonnaise, les futurs montagnards profitent de ces sensations uniques !

Avant un petit clin d'oeil à notre plus fidèle partenaire !
Bientôt, ils planteront d'autres drapeaux sur les plus hauts sommets du Queyras !

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La présentation du jour

Suite des présentations et aujourd'hui c'est Léa qui se présente !

Salut Léa ! A toi pour cette petite présentation !

Salut ! Moi c'est Léa LARDENOIS, j'habite Ste-Ménehould, j'ai 13 ans et je suis en 4ème au collège JB Drouet de Ste-Ménehould.

Sportive ?

Oui je pratique le tennis !

Alors, pourquoi vouloir être dans le projet Queyr'ados 3000 ?

J'ai voulu participer à Queyr'ados 3000 car j'adore le sport et ce projet est pour moi un beau défi sportif.

Il n'y a que pour cela ?

Non, j'aime aussi la vie en groupe, l'ambiance qu'il pourrait y avoir avec des personnes que je connais déjà !
Mais je suis aussi impatiente de découvrir des paysages nouveaux, certainement magnifiques ! Je souhaite aussi découvrir la montagne l'été et faire des bivouacs en montagne.

Rien ne te fait peur visiblement ?

Non, j'aime dépasser mes limites et je pense que je vais pouvoir largement le faire durant ces 10 jours !

Oh oui Léa, tu vas être servie !!!

Merci en tout cas ...

Préparation physique à J-22

A 3 semaines du départ, la préparation physique s'intensifie ! Encore une belle sortie en forêt et quelques longueurs en piscine sont venues agrémenter cette séance...

Pour se faire aux difficiles montées du Queyras, rien de plus agréable que les belles montées sèches de l'Argonne. Courir sur ce genre de terrain est un menu difficile à digérer !

Les parties "plates" qui succèdent aux pentes raides, incitent parfois parfois certains à marcher ... Mais l'oeil du photographe est là pour les pièger ! Des situations qui donnent aussi une ambiance "bon enfant" dans le groupe !

 

En sous-bois, le groupe se disloque : pas simple de courir tous ensemble !

A l'issue de ce petit footing de 45 minutes, les quelques longueurs seront bienvenues : un petit 500 mètres de nage pour la récupération.... c'est toujours agréable !
Ils commencent à s'impatienter ces jeunes .... vivement le départ ! Mais il reste encore quelques séances pour travailler !

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La présentation du jour

Aujourd'hui c'est à toi Victorien !

Bonjour Victorien ! Comme les autres, c'est à toi de nous dire quelques mots .

Bonjour, le m'appelle Victorien CORDIER et j'habite un village qui s'appelle Moiremont à 5 kilomètres de Ste-Ménehould.

Victorien tu es aussi, comme tes copains, assez sportif visiblement ?

Oui, comme Etienne, je fais parti d'un club de VTT. Mais je pratique aussi d'autres sports dans la section jeune sapeur pompier de Ste-Ménehould.

Pourquoi es-tu  attiré par ce projet ?

J'ai décidé de faire Queyr'ados 3000 pour le défi sportif., pour le dépassement de soi tout en gardant l'esprit d'équipe..Je pense que la vie en groupe pourra être une très bonne expérience.

D'autres motivations ?

Oui ! J'ai vraiment hâte de découvrir la montagne en été, sa faune et sa flore ...

Très bien ! Merci Victorien !