Ils courent ...

Oui ils courent ! Ils courent toujours et encore ...
A moins d'un mois du départ toute l'équipe de Queyr'ados 3000 s'est à nouveau donnée rendez-vous pour une petite promenade forestière ! Histoire de voir si la progression du niveau physique du groupe suivait son chemin ...

Les garçons toujours à l'avant d'une équipe apparemment soudée et toujours aussi motivée, commencent cette petite sortie sur un rythme un peu rapide ! Rien ne le laisse présager mais sous le capot il y a de gros moteurs !

Dans la forêt verdoyante mais aussi très humide, le groupe éclate ! La faute à qui ? A ces satanées montées typiquement Argonnaises !

La situation ne semble pourtant pas du tout décourager "nos" filles ! Il faut bien avouer que Fred, à l'arrière du groupe, connait parfaitement les méthodes pour les motiver !

Les meilleurs ne sont pas toujours à l'avant ! Il est toujours remarquable de constater que les plus forts pensent à faire demi-tour pour aller chercher les moins forts ! Bon esprit ...

L'une des dernières montées fut terrifiante ! Dans ces cas, il arrive parfois que les plus jeunes soutiennent les adultes ! Voilà des comportements très encourageants et totalement dans l'esprit du projet !

Pas simple de courir dans des pentes à plus de 15 % ! Mais ils l'ont fait !

A table ! au menu, quelques étirements ..... avec dans l'esprit la bonne impression d'avoir réalisé une nouvelle étape dans la préparation physique !

Et, comme disait Raymond DEVOS : " pourquoi courent-ils si vite ? 

Ils courent pour gagner du temps ! Comme le temps, c'est de l'argent, plus ils courent vite, plus ils en gagnent !" 

C'est un peu l'image qui colle à ce groupe puisque dans un autre domaine la performance réalisée sur la recherche de partenaires financiers  est aussi à la hauteur du sérieux de cette préparation physique ! Mais nous y reviendrons ....

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La présentation du jour

Aujourd'hui petit entretien avec Etienne ...

Bonjour Etienne ! C'est à ton tour de nous dire quelques mots ....

Je m'appelle Etienne Dufrenoy, j'ai 14 ans et je suis actuellement en classe de 3 ème au collège JB Drouet.

Pourquoi avoir été candidat ?

C'est avant tout pour le défi sportif ! Mais ce qui me plaît aussi c'est le fait d'être avec des amis. J'aime aussi beaucoup la montagne, la randonnée et les paysages que nous allons pouvoir découvrir à l'occasion de ces grandes marches. En fait, l'ensemble du projet m'attire beaucoup ...

Tu es sportif non ?

Oui, je pratique depuis plusieurs années le VTT dans un club.

Très bien ! Que veux-tu nous dire de plus ?

La cohésion du groupe va être importante pour réussir cela me plaît. Enfin contrairement à Isis, la cuisine c'est pas vraiment mon truc !

Et bien, au moins tu as tout à apprendre !

Merci Etienne.

L'entraînement se poursuit

A un peu plus d'un mois du départ, l'équipe de Queyr'ados 3000 reste concentrée sur la préparation physique. Il faut bien avouer qu'il serait bien dommage de ne pas profiter de cette belle forêt d'Argonne et ces "petites" pentes ..
Retour en image sur une séance de footing assez difficile !

C'est parti ! Une petite séance de "fractionné long" est au programme, malgré une météo pas très engageante. Mais la motivation est présente alors allons-y !

A l'issue de la seconde période, petite "récup" pour faire redescendre les pulsations ! C'est aussi le moment pour faire un point "orientation" en forêt ...

Dans la seconde période, le groupe éclate : l'effet des dénivelés assez conséquents y est pour quelque chose ! Mais certains ne sont guère gênés par ce relief ...

 

La quatrième et dernière période va être la plus difficile ! Les montées bien raides seront cependant brillamment négociées par l'ensemble du groupe ce qui laisse présager une bonne conduite sur les hauts sentiers du Queyras !

Ce sera aussi le moment de voir les différents style de chacun ! Il y aura cependant un seul et unique style sur tous les visages de chacun : celui de la motivation, de l'entraide et du plaisir à se préparer ensemble !

A la fin de la dernière période, certains organismes auront un peu de mal à récupérer ! Un jour "sans", cela arrive !

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La Présentation du Jour

Aujourd'hui, Thomas s'exprime sur le sujet ...

Bonjour Thomas ! Alors en quelques mots, peux tu te présenter ?

Bonjour, je m’appelle Thomas PERRIN, j’ai treize ans et j’habite à La Neuville au Pont. Je pratique le rugby en club à Châlons,  le badminton et le volley à l’UNSS du collège de Ste-Ménehould.

 Tu as l'air d'être très heureux de participer à ce projet ! Quelles sont tes motivations ? 

Oui c'est vrai cela me fait très plaisir. Ce qui me plaît c'est le fait de vivre une aventure avec un groupe. L'idée de pouvoir s'entraider est assez motivante. De plus partager tout cela avec des amis c'est encore mieux, ça sera une expérience inoubliable.

Tu es aussi sportif apparemment ! Cette aventure ne te fait donc pas peur ?

Non, j'aime aussi l'idée de se surpasser physiquement et psychologiquement. Apprendre aussi à se débrouiller dans des conditions plus dures qu'au quotidien ...

Autre chose ?

Oui ! J'ai très envie d'aller à la découverte de nouveaux paysages !

Et bien tu seras servi ! Merci Thomas.

Préparation physique ...

A deux mois du départ, la petite et efficace équipe de Queyr'ados 3000 s'est retrouvée pour une petite séance de footing au milieu de la très vallonnée forêt communale. Au menu, quelques "petites" montées raides, quelques pauses et une ambiance des plus sympathique. Encore une preuve de la motivation de tous les membres du groupe où, malgré des niveaux physiques très différents, l'esprit d'entraide se retrouve à chaque moment. Il va falloir continuer ainsi , cette fois c'est vraiment  sur le bon chemin que chacun se dirige .... fort heureusement !

Ils sont là, tous présents et déterminés à faire aussi bien qu'ils ont pu le faire lors de la recherche des partenaires financiers ! De gauche à droite nous retrouvons : Jean-Baptiste, Clément, Antonin, Alexandre, Etienne, Thomas, Yannis et Grégoire au premier plan, Grégoire (Grégui), Fred, Victorien et le groupe des filles Mylène, Léa, Isis et Suzy, celui derrière l'objectif étant Christophe ! Catherine absente pour raison professionnelle nous fait rappeler que se sont des bénévoles, qui,  en partie, assure aussi la bonne marche du projet (nous ne le soulignerons jamais assez !). Reste Stéphane également absent et au repos ( vous comprendrez quand vous saurez ce que c'est que de courir un trail de 45 km avec plus de 2000 m de dénivelé et le tout en 5h38 minutes !)

Bref, voilà une équipe qui se prépare et qui donne le meilleur d'elle même !

En témoigne ces quelques photos révélatrices de cette bonne ambiance...

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La présentation du jour

Nous continuons les présentations avec aujourd'hui Isis ....

Bonjour Isis ! Alors cette présentation ?

Bonjour, je m'appelle Isis BARBIER, j'ai 14 ans ...

Moi, ce qui me motive le plus c'est la découverte de cette région car je ne connais pas du tout le Queyras.

J'ai déjà marché en Haute Maurienne mais je ne connais absolument pas cette région située plus au sud !

Tu as d'autres motivations ?

Oui, j'aime la nature et l'esprit d'équipe ! Je pars aussi avec des amis ce qui facilitera sans doute l'entente dans le groupe. L'envie de me surpasser psychologiquement et physiquement sont aussi mes priorités.

Tu pratiques quel sport ?

Je pratique le Volley Ball depuis 3 ans et j'aime l’ambiance d’équipe qui règne dans ce sport .

Veux-tu nous dire autre chose ?

Oui ! L’été, j'ai l'habitude de pratiquer le camping, et de me passer du grand confort , les veillées et jeux remplacent amplement tout manque d'informatique .
Enfin, j'ai une passion , la cuisine  je pourrais éventuellement, mettre ce plus au service de l’équipe ! 

Oh la la Isis, ne crie pas ça trop fort ! Je crois qu'il y a pas mal de gourmands dans ce groupe ...

Merci à toi !

Ils travaillent !

Et bien oui, ils travaillent pour la bonne marche du projet ! "Ils", se sont tous les jeunes du projet Queyr'ados 3000 qui se mobilisent pour faire de cette opération estivale une grande réussite. Non seulement ils se sentent des ailes pour relever le défi sportif mais ils n'en restent pas là ! Pour la première fois, les jeunes montrent une ténacité, une motivation incroyable sur la partie "recherche de moyens financiers".... et avec un succès plus que méritant. En effet, à l'heure actuelle, se sont plus de 4000 euros de dons qui ont été ainsi récoltés. "Leur" projet avance donc à grand pas et à 2 mois du départ il semblerait que celui-ci puisse se réaliser dans d'excellentes conditions. Les jeunes candidats à Queyr'ados 3000 relèvent bien haut la tête (peut-être veulent-ils déjà apercevoir les sommets ?) et leur imagination étonne parfois. Nous citerons en exemple cette opération qui a eu lieu le Week End dernier à Châlons en Champagne au cinéma MAJESTIC, où plusieurs jeunes ont pu, grâce à la complicité du directeur de cet établissement, vendre divers objets estampillés au nom du cinéma... ou encore cette "incursion" lors d'une réunion très officielle du SYMPAC  au cours de laquelle certains candidats ont su vendre le projet devant un parterre d'élus et obtenir une belle subvention !! Les exemples ne manquent pas et il faut déjà remercier tous les partenaires qui se joignent à cette opération (la liste s'affiche au fur et à mesure à gauche des ces pages ).
La suite de Queyr'ados 3000 s'annonce donc pour le mieux !
Petit retour, rapide, en image, lors de la sortie au MAJESTIC ...

Bravo à tous les jeunes du projet Queyr'ados 3000 !
Une belle édition se prépare ...

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